{"product_id":"livro-mais-jovem-pelos-seus-genes-laszlo-806964898","title":"Mais Jovens Pelos Seus Genes - Editora Laszlo","description":"\u003ch1\u003eMais Jovem Pelos Seus Genes\u003c\/h1\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutora:\u003c\/strong\u003e Dra. Sara Gottfried\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEditora:\u003c\/strong\u003e Laszlo\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 432\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAcabamento:\u003c\/strong\u003e Brochura\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eSinopse\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMais Jovem Pelos Seus Genes\u003c\/strong\u003e da Dra. Sara Gottfried é um guia inovador que explora como o estilo de vida e o ambiente afetam o envelhecimento mais do que o próprio DNA. Este livro revela como você pode reverter os sinais de envelhecimento e prevenir doenças ao adotar hábitos saudáveis.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eA Dra. Sara Gottfried, renomada cientista e médica ginecologista formada em Harvard, apresenta um programa de sete semanas focado em aspectos cruciais do autocuidado: alimentação, sono, movimento, relaxamento, exposição, descanso e pensamento. Este protocolo foi projetado para manter suas células saudáveis, melhorar os mecanismos de reparo do DNA e reduzir o risco de doenças degenerativas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAo seguir as orientações do livro, você aprenderá como pequenas mudanças no dia a dia podem ter um impacto significativo na sua saúde e bem-estar a longo prazo. A Dra. Sara explica de forma simples e clara como ativar e desativar genes através da epigenética, oferecendo uma abordagem prática para viver melhor e mais jovem.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eConteúdo do Livro\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDestranque seus Genes:\u003c\/strong\u003e Entenda como seu estilo de vida pode influenciar a expressão genética.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEpigenética em Ação:\u003c\/strong\u003e Descubra como ativar e desativar genes para melhorar a saúde.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrograma de Sete Semanas:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemana 1:\u003c\/strong\u003e Alimentação\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemana 2:\u003c\/strong\u003e Sono\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemana 3:\u003c\/strong\u003e Movimento\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemana 4:\u003c\/strong\u003e Relaxamento\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemana 5:\u003c\/strong\u003e Exposição\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemana 6:\u003c\/strong\u003e Descanso\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSemana 7:\u003c\/strong\u003e Pensamento\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReceitas e Dicas Práticas:\u003c\/strong\u003e Ideias simples e deliciosas para apoiar seu novo estilo de vida.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003ePara quem é este livro:\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePara qualquer pessoa interessada em entender e controlar os fatores que afetam o envelhecimento.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePara quem busca adotar hábitos saudáveis e prevenir doenças.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePara mulheres que desejam empoderar-se e melhorar sua saúde de forma holística.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Canteiros Aromaterapia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54605405159796,"sku":"806964898","price":80.0,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0977\/8151\/4612\/files\/3287bcb47bf57eed10c188d19469a1cb.jpg?v=1778853731","url":"https:\/\/www.canteirosaromaterapia.com.br\/products\/livro-mais-jovem-pelos-seus-genes-laszlo-806964898","provider":"Canteiros Aromaterapia","version":"1.0","type":"link"}